Guía de Autocuidado ante Situaciones de Crisis.

Guía de autocuidado ante situaciones de crisis, es un material elaborado por psicólogas del equipo de convivencia escolar, con el fin de brindar herramientas a la comunidad educativa para sobrellevar situaciones que alteran nuestro diario vivir y bienestar personal.

En este documento se abordan conceptos como crisis emocional, síntomas esperables, y sugerencias desde el ámbito de la psicología; que pueden ser aplicados en nuestro día a día.

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